「炭酸について」の記事一覧

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炭酸について

炭酸水と重曹水でうがい?それぞれの効果とは

「炭酸水って飲むものじゃないの?」 「重曹ってお掃除やお菓子作りに使うものじゃないの?」 と思っていた人は多いはず。 実はこの2つを使ってうがいをすることで得られる効果がある・・・
炭酸について

空腹に炭酸水はダイエットに効果的?おすすめは無糖の炭酸水!

炭酸水を利用したダイエットが今、ひそかなブームになっています。 炭酸水はスーパーやコンビニで手軽に手に入れることができ、コスパがよく続けやすいのがメリット。 ただし、炭酸水でダイエットをするためには、飲み方にコツが必要です。 ・・・
炭酸について

炭酸のスポーツ飲料にはどんな種類と効果があるの?カロリーは?

スポーツ中、スポーツ後などに、水分補給として飲まれることの多いスポーツ飲料。 スポーツ飲料というと炭酸の入っていないものが主流となっていますが、最近では炭酸入りのものも販売されて話題となりました。 炭酸が入ることで、スポーツ時の・・・
炭酸について

炭酸水の効果的な飲み方は?タイミングや量、アレンジをご紹介!

もともとはお酒を割る材料として人気となり、この10年間で生産量が6倍にまで増えた炭酸水。 カロリーや糖分を含まない上、普通の水を飲むよりも美容効果が高いことから、愛飲する人が増えています。 そんな炭酸水の効果をさらに高めるための・・・
炭酸について

炭酸水は健康に悪い影響ってあるの?正しい飲み方がカギ!

もともとはお酒を割るために売られていた炭酸水ですが、いまではそのまま飲んでも健康にいいとして人気となっています。 その一方で、炭酸水の飲み過ぎは健康に悪いという声も聞かれます。 そこで今回は、炭酸水を飲むことで考えられる影響や、・・・

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