「炭酸について」の記事一覧(5 / 11ページ目)

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健康

炭酸水は常温の方がダイエット効果がある?炭酸水の最適な温度と量とは?

いつもの水を炭酸水に変えてダイエットに役立てる、「炭酸水ダイエット」。 モデル、タレントさん達の間でも流行しているので、「試してみようかな」と考えている方も多いかと思います。・・・
健康

炭酸水でむくみ解消!炭酸水がむくみに効果的な理由と正しい飲み方は?

アルコールを飲んだり、外食で塩分・脂質タップリの食事をとった翌朝、鏡に映る自分の姿に「誰かしらコレ?!」と愕然とした経験はありませんか? 顔や体がむくむと外出するのも億劫になるし、太って見えて嫌ですよね。 夕方になると・・・
健康

運動中に炭酸水を飲むのはあり?スポーツで溜まった乳酸を減らそう!

運動して汗をかいたら水分補給をすることが熱中症や脱水症状を予防するために鉄則ですよね。 近年炭酸水が体に良い働きをもたらすとして注目を集めています。 そんな体に良い炭酸水ですが運動中・・・
健康

炭酸水で満腹感ダイエット!胃腸が動き食欲が増す場合もある?正しい方法は?

最近、炭酸水は健康にいいと言われ注目を集めています。 無糖炭酸水はゼロカロリーですよね。 そんな炭酸水である程度胃を満たして満腹感を与えておけば、「お腹がいっぱい。」だ・・・
健康

炭酸水と肩こりの意外な関係。肩こりを炭酸水で解消しよう!

みなさんは炭酸水に馴染みがありますか? 炭酸水と言えばお酒で割るイメージが一番に出てくるのではないでしょうか。 炭酸のシュワシュワが飲んだ後の爽快感をスカッと高めますよね。 じつはその炭酸水には肩こりと意外な関係があるんで・・・

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