生活カテゴリーのコラム

日々の生活に取り入れると快適になることなど、ライフスタイルについてのコラムを掲載していきます。

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コラーゲンについて

豚コラーゲンとなにが違う?フィッシュコラーゲンの効果とは?

コラーゲンと言えば、肌をプルプルにしてくれるアイテムとして非常に有名ですが、コラーゲンの原料って何が使われているのかご存知ですか? コラーゲン一つとっても、実は原料に違いがあるんで・・・
健康

水道水のシリカの濃度はどれくらい?その測定方法は?

シリカは、生命維持に必要な希少ミネラルの一つです。 実は、水道水にシリカが含まれています。 普段から水道水を飲んでいる方は、シリカをある程度摂取できている可能性があるの・・・
健康

炭酸水で便秘になる?健康にいいってウソなの?

炭酸飲料は便秘によいといわれていますが、逆に便秘になるという声もあります。 実際、炭酸飲料は便秘によいのか、それとも健康に悪影響を及ぼすのか気になりますよね。 ここでは、炭酸飲料によって引き起こされる可能性がある病気や便秘につい・・・
健康

炭酸で疲れが取れる!炭酸水の疲労回復効果と有効な方法は?

十分に睡眠をとっているのに疲れがとれないという場合には、炭酸水を試してみてはいかがでしょうか。 炭酸水には、疲労回復効果があるといわれています。 もちろん、質の高い睡眠をとれ・・・
健康

”シリカ”をサプリメントで摂取!副作用は大丈夫?

今話題のシリカを摂りたいけれど、食事から補うのは大変! そんなときは、サプリメントを試してみてください。 簡単にシリカを摂ることができますよ。 しかし、サプリメントは過剰摂取が怖いから飲みたくないという方もいるのではないで・・・

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